Kom godt igennem overgangsalderen
Sådan kommer du godt igennem overgangsalderen!Overgangsalderen kan ikke undgås og kan ikke behandles.
Men du kan derimod behandle nogle af de gener,
som overgangsalderen medfører.
Overgangsalderen rammer alle mennesker – både mænd og kvinder. Ofte forbinder man overgangsalderen med en fase, som kvinder i 45-55 års alderen skal igennem, men mange mænd oplever en tilsvarende tilstand i alderen 40 – 50 år. Kvindernes overgangsalder kaldes menopause, mens mændenes overgangsalder kaldes andropause.
Grunden til, at man forbinder overgangsalderen med noget, som kvinder kommer igennem, skyldes at kvinderne gennemgår de mest synlige ændringer, eksempelvis hedeture, søvnløshed og hjertebanken.
